日期:2018-12-04 10:49:08
女性在分娩之后的42天之內(nèi)都是月子期,在這段時(shí)間里面準(zhǔn)媽媽們一定要把月子坐好,否則到后期會(huì)留一些一些腰痛腿痛的小毛病。而在月子期間,女性的身體會(huì)陸陸續(xù)續(xù)排出惡露,女性們要正確對(duì)待惡露,惡露早日排完對(duì)女性身體有好處。那么產(chǎn)后惡露的處理方法有哪些呢?那么天成家政公司小編就來為大家介紹下
1、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以主語(yǔ)惡露排除,很多人在坐月子的時(shí)候都建議臥床休息,其實(shí)產(chǎn)后不動(dòng)是錯(cuò)誤的,產(chǎn)后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)不僅可以有助惡露排除,還可以預(yù)防性器官下垂以及腹直肌裂,還能預(yù)防產(chǎn)后血栓和瘀血的形成。
2、側(cè)臥位女性在睡眠的時(shí)候選擇側(cè)臥位可以避免子宮向后傾,而且也有利于惡露排除,應(yīng)該避免仰臥。
3、認(rèn)真護(hù)理如果是順產(chǎn)的女性,在產(chǎn)后一般會(huì)恢復(fù)比較良好,所以在產(chǎn)后24小時(shí)就可以是當(dāng)下床,也可以按照醫(yī)生的囑咐喝一些紅糖水,有活血化瘀的作用??梢源龠M(jìn)子宮收縮和復(fù)原,也能促進(jìn)惡露排放。
4、有異狀及時(shí)就醫(yī)如果女性的血性惡露時(shí)間超過三周,或者惡露排出不暢的話,需要及時(shí)就醫(yī)。這時(shí)候可能會(huì)有感染發(fā)生,從而導(dǎo)致子宮恢復(fù)情況不良。
指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護(hù)、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護(hù)
整版打磨、?;Ч?br> 深層護(hù)理、基本保養(yǎng)