近視的孩子，千萬(wàn)要管住嘴！碳酸飲料不要喝！一般情況下，7歲以前的孩子視力在逐漸發(fā)育中，視力正常標(biāo)準(zhǔn)和成人有所區(qū)別。造成這種差異的主要原因是孩子的眼軸較短，隨著人體的生長(zhǎng)發(fā)育，眼球會(huì)隨之逐漸發(fā)育，眼球的前后直徑相應(yīng)延長(zhǎng)即眼軸不斷增長(zhǎng)。出現(xiàn)視力伴隨年齡逐漸趨于正常，稱為正視化。如果孩子眼軸發(fā)育正常，那么成長(zhǎng)過(guò)程中伴隨的屈光狀態(tài)的正常變化是沿著保持遠(yuǎn)視、遠(yuǎn)視正視化、保持正視的方向發(fā)展的。

　　而眼軸長(zhǎng)度是影響視力的主要原因，過(guò)長(zhǎng)會(huì)造成近視。

　　經(jīng)常飲用碳酸飲料，會(huì)加快近視增長(zhǎng)

　　經(jīng)常飲用的碳酸飲料，不僅含有大量的糖分（大量糖分導(dǎo)致抑制眼球增長(zhǎng)的有效物質(zhì)減少），還能使體內(nèi)鈣減少，導(dǎo)致鞏膜中鈣的含量下降，使眼球壁失去正常的彈性，眼球容易被拉長(zhǎng)，眼軸增長(zhǎng)過(guò)快，易引發(fā)近視并加快近視度數(shù)增長(zhǎng)。

　　是不是碳酸飲料就不能喝了？

　　可以喝，但不要多喝。有些孩子把碳酸飲料當(dāng)水喝，當(dāng)然就不可取，萬(wàn)事要有個(gè)度，對(duì)于近視的孩子要管住嘴，除了碳酸飲料要少喝，甜食也要少吃，對(duì)于處于發(fā)育期的孩子來(lái)說(shuō)，營(yíng)養(yǎng)均衡最重要！

　　當(dāng)孩子還處于生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)候，要多食用動(dòng)物脆骨、豆類、蝦皮、雞蛋、花生、大棗等含鈣量高的食物，少喝碳酸飲料，保證每天鈣的攝入量，還要多吃綠色健康的水果蔬菜，保證維生素的攝入，營(yíng)養(yǎng)均衡、不挑食，在強(qiáng)壯身體的同時(shí)，減緩近視的加深。