日期:2023-07-28 09:01:30
1、重視早餐:選擇體積小、質(zhì)量高的食物,如富含蛋白質(zhì)的食物。
2、兩餐之間(4-5小時)適當(dāng)加餐點心。
3、烹調(diào)加工時做到質(zhì)量高而數(shù)量少,味道鮮美促進食欲,質(zhì)地柔軟易于消化。
4、控制用鹽,每人每天低于5g為宜。
5、少食用煎、炸食物,食物忌過冷或過熱。
偏癱會嚴(yán)重影響老人的平衡感,先由簡單的動作開始,逐步進行一系列的主動運動鍛煉。
1、從床上運動做起,可將兩手掌相對,十指交叉握手;仰臥屈膝,以足蹬床,使臀部抬高,鍛練肌肉的力量。
2、再練習(xí)從仰臥向側(cè)臥、從側(cè)臥向仰臥的翻身。
3、坐位練習(xí)。逐漸增加角度和持續(xù)時間,達到80°角度位置并可持續(xù)坐30分鐘為止。在練習(xí)坐位的同時可逐漸加上轉(zhuǎn)頭、側(cè)身觸摸身邊物體等,以訓(xùn)練平衡及臀部重心的轉(zhuǎn)移動作。
4、練習(xí)從輔助站立到獨自站穩(wěn),再借助拐杖慢慢開始邁步(患側(cè)跨步要?。?/p>
1、日常生活技能訓(xùn)練:督促老人按時起床,自行洗臉、刷牙、梳頭、大便等,以保存基本生活技能。
2、提供感官刺激:可給予茶、柑橘等,使老人通過嗅出其不同的氣味確定為何物,并進一步提醒其說出該物的用途等;使用各種聲響的物品,鍛煉老人的聽覺;讓老人看到有鮮明色彩的物品,訓(xùn)練視覺等。
3、安排簡單易行的作業(yè):啟發(fā)老人做過去喜愛或擅長的事情,如剪紙、扎花、折紙,制作小工藝品等,提高老人的興趣,使之能主動、積極去做,以保持其勞動能力。
1、用藥劑量要小:一般60-80歲老人用成人劑量的約3/4-4/5,80歲以上老人用成人劑量的約1/2,有肝腎功能障礙的老人用量應(yīng)更小。
2、及時停藥或減量:在醫(yī)生的指導(dǎo)下,根據(jù)老人身體情況及時調(diào)整劑量、減量或停藥。
3、用藥種類宜少:提倡少用藥,有針對性地選用藥物??筛鶕?jù)先重、急,后輕、緩的原則用藥。一般同時使用的藥物不超過3-4種。另外,老人記憶力減退,會經(jīng)常忘記有沒有吃藥,導(dǎo)致漏吃、多吃??梢詼?zhǔn)備幾個小藥盒,分早、中、晚,將藥物一一備好,并在藥盒外注明。現(xiàn)在的藥物多是鋁塑包裝,一板一板的,有些子女為了衛(wèi)生,把藥片剪下來,讓老人自己剝開吃。為了安全起見,最好還是事先取出來。因為有的老人記憶力差,若讓其自己剝開包裝服用,可能會連包裝一起吞下去。
指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護
整版打磨、玻化效果
深層護理、基本保養(yǎng)