人體在中暑前會(huì)有一些征兆，比如四肢無(wú)力、精神分散、頭暈眼花、無(wú)精打采、溫度持續(xù)上升等，這時(shí)候如果能及時(shí)的將患兒轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，降溫，補(bǔ)充水分和鹽分，短時(shí)間內(nèi)就可以恢復(fù)。

　　輕度中暑：除上述癥狀外，還可能血壓下降、四肢濕冷、臉色青白、大汗淋漓等，體溫可以升高到38度以上。這時(shí)快速降溫仍然是治療的首要措施，方法同上。降溫最有效的方式是用涼水噴灑或用濕毛巾擦拭全身，同時(shí)扇風(fēng)或者使用風(fēng)扇/空調(diào)加快身體散熱。

　　重癥中暑（又名熱射?。?/strong>癥狀表現(xiàn)為體溫超過(guò)40°C，伴有皮膚灼熱、意識(shí)障礙（如抽搐、驚厥、昏迷）等多器官系統(tǒng)損傷。雖然在非高溫作業(yè)的普通人群中的發(fā)病比例不高，但一旦發(fā)病危害極大，致死率可以達(dá)到60%左右。

　　比如，高溫高濕的天氣里，當(dāng)老人兒童長(zhǎng)時(shí)間待在通風(fēng)不良的臥室、大人長(zhǎng)時(shí)間在悶熱的廚房、以及年輕人長(zhǎng)時(shí)間在高熱的戶外鍛煉時(shí)出現(xiàn)上述癥狀表現(xiàn)，要首先考慮熱射病，務(wù)必及做好降溫措施、補(bǔ)水同時(shí)，必要時(shí)就醫(yī)搶救。