戒奶時漲奶怎么辦

日期:2024-03-25 17:59:11

    先來分析一下漲奶原因:

    漲奶主要是因為產(chǎn)婦在寶寶出生后未能及早哺喂,或哺喂的間隔時間太長,或乳汁分泌過多,孩子吃不完,均可使乳汁無法被完全移出,乳腺管內(nèi)乳汁淤積,讓乳房變得腫脹且疼痛。

    漲奶解決方法:

    早開奶,勤哺乳:解鈴還須系鈴人。產(chǎn)婦在寶寶出生后未能及早哺喂,或哺喂間隔時間過長均能導(dǎo)致漲奶,因此,產(chǎn)婦早開奶,勤哺乳就能有效解決漲奶問題。

    擠出多余的奶,以備不時之需:

    有的媽媽奶水較為充足,一個寶寶來不及吃導(dǎo)致漲奶,這時媽媽可以將多余的奶水?dāng)D出,存入冰箱,以備不時之需。不過這要注意吸奶器與儲奶瓶的保潔、消毒及其冷藏條件均要達(dá)標(biāo),否則還是傾倒處理。有時由于各種原因,媽媽無法及時哺乳導(dǎo)致漲奶,這時媽媽可以悄悄地擠掉一些奶水。及時擠出漲奶,防止奶管堵塞形成腫塊,或?qū)е氯橄傺椎燃謫栴}。

    及時疏通堵塞的乳腺管:

    在哺乳時,常遇見媽媽乳腺管堵塞的現(xiàn)象,這時媽媽要做的是及時疏通乳腺管。具體方法:可以讓寶寶多吸吸,也可以通過把熱毛巾熱敷乳房,并配合著從乳房的四周向乳頭方向梳理,熱敷加按摩可以有效疏通堵塞的乳腺管。

    溫水浸泡乳房:

    媽媽漲奶了,可用一盆溫?zé)崴旁谙ドw上,再將上身彎至膝蓋,讓乳房泡在臉盆里,輕輕搖晃乳房,借著重力可使乳汁比較容易流出來。

    方法一:熱敷

    熱敷可以有效促進(jìn)乳腺中乳塊的消除,從而可以加強(qiáng)乳房的血液循環(huán),從而改善乳房的奶漲癥狀。所以有“斷奶期間奶漲怎么辦”這個問題的產(chǎn)婦們,不妨試試熱敷哦!但是值得注意的是熱敷時溫度不宜過高,還要注意避開乳暈和乳頭的部位,以免發(fā)生燙傷。

    方法二:按摩

    按摩乳房,不但可以對乳房起到很好的保健效果,還可以很好的緩解奶漲的功效哦!專家建議最好在熱敷后進(jìn)行乳房按摩,效果更好。孕婦用兩只手托住單邊乳房,從乳房下部交替按摩至乳頭部位,然后將乳汁擠出,長期如此,可以有效的緩解奶漲癥狀。

    方法三:合理使用吸奶器

    當(dāng)奶漲癥狀比較嚴(yán)重時,可以適度使用吸奶器,孕婦可以選擇手動吸奶器或者電動吸奶器,用吸奶器將多余的奶水吸出,這個方法可以有效的緩解奶漲的癥狀。

    方法四:用手將多余的奶水?dāng)D出

    斷奶期間奶漲怎么辦?如果沒有吸奶器,可以用手將奶水?dāng)D出。當(dāng)產(chǎn)婦出現(xiàn)奶漲現(xiàn)象時,可以洗熱水澡后,用溫水沖洗乳房,邊沖邊按摩,再將多余的奶水用手?jǐn)D出。

    方法五:溫水浸泡乳房

    當(dāng)產(chǎn)婦出現(xiàn)奶漲癥狀時,可以將一盆溫水放在膝蓋,然后彎下上身,將乳房浸泡在溫水中,并且同時輕輕搖擺乳房,在溫水和重力的雙重刺激下,乳汁也可以很容易流出來,從而緩解奶漲癥狀。

    方法六:冷敷

    冷敷也可以很好的解決“斷奶期間奶漲怎么辦”這個問題。當(dāng)奶漲癥狀比較嚴(yán)重時,也可以使用冷敷的方法來處理。但是要注意使用冷敷的方式應(yīng)該在奶水?dāng)D出來后再使用。

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