1、最講究月子里產(chǎn)婦的膳食

　　科學(xué)的膳食是最講究的，應(yīng)該根據(jù)產(chǎn)婦和嬰兒的身體狀況來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)，并制定科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)膳食。這樣，既能保證產(chǎn)婦和寶寶的營(yíng)養(yǎng)，又有利于產(chǎn)婦產(chǎn)后形體的恢復(fù)。

　　2、最專業(yè)的寶寶護(hù)理

　　寶寶在出生后28天內(nèi)的時(shí)間是最危險(xiǎn)的，需要專業(yè)人士進(jìn)行精心的呵護(hù)。

　　3、產(chǎn)后心理調(diào)節(jié)最重要

　　我國(guó)產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)病率是逐年增加的，這對(duì)寶寶的健康和產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)是不利的，甚至?xí)霈F(xiàn)尋死的情況。這時(shí)，新媽媽們就要學(xué)會(huì)排除產(chǎn)后的抑郁。

　　4、最精心于“漂亮媽媽”

　　產(chǎn)后的形體恢復(fù)是產(chǎn)婦的必修課，產(chǎn)假后新媽媽會(huì)立即投入工作，形體恢復(fù)對(duì)于工作而言就是至關(guān)重要的。

　　俗話說(shuō)，“坐月子”是一個(gè)女人重生的機(jī)會(huì)。但是隨著現(xiàn)在節(jié)奏的加快，兩地婚姻的增多，女性往往會(huì)忽視坐月子。因此，一定要注意坐月子的科學(xué)、專業(yè)、精細(xì)。