妊娠期糖尿病的癥狀

日期:2023-07-27 09:08:48

  大多數(shù)患妊娠期糖尿病的女性沒(méi)有任何的癥狀,其中有些人可能會(huì)有以下的癥狀:

  1、異??诳?;

  2、頻復(fù)大量的小便;

  3、疲勞;

  4、尿糖。

  如果產(chǎn)后檢查確診為妊娠期糖尿病,那醫(yī)生會(huì)建議采取特殊的飲食方案,并積極的運(yùn)動(dòng)。你需要在家用血糖儀和血糖試紙自測(cè)血糖。如果運(yùn)動(dòng)和飲食都控制不住病情,可能會(huì)采取注射胰島素和服用一些藥物。

  四、如何預(yù)防?

  1、無(wú)論是與孕前和孕后控制體重,可以幫助預(yù)防妊娠期糖尿病。醫(yī)生建議孕媽們不要暴飲暴食,建立良好的飲食習(xí)慣,少吃辛辣刺激和油炸食物。

  2、多吃水果蔬菜、全谷物食品,限制精制糖的攝入,攝取足量的葉酸。有些水果含糖量較高,孕媽們不能一下子吃太多,以免血糖升高。

  3、規(guī)律的運(yùn)動(dòng)也可以幫助預(yù)防糖尿病,有研究數(shù)據(jù)表明肥胖的女性堅(jiān)持體育鍛煉,可以將患病風(fēng)險(xiǎn)降低一半。

  記住的是,患妊娠期糖尿病會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后患II型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)更高。保持健康的飲食習(xí)慣、控制體重,更重要的是生完寶寶后也要繼續(xù)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),可以減少患病的風(fēng)險(xiǎn)。

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