日期:2018-11-29 10:28:34
很多孕媽在懷孕之前,頭發(fā)都會顯得枯黃而且沒有彈性,甚至掉發(fā)掉得厲害。但到了妊懷孕6個月之后,準媽咪的發(fā)質(zhì)會有很大的改變,如變得更加濃密,變得更加烏黑亮麗。
很多人就錯誤的以為,是不是因為準媽咪進補了,所以把頭發(fā)補得這么油亮了呢?
懷孕短發(fā)更養(yǎng)胎
其實都是雌激素在作怪
孕媽進補跟頭發(fā)的生長是沒有關(guān)系的,讓孕期頭發(fā)變得更加迷人的法寶,是準媽咪體內(nèi)產(chǎn)生的雌激素。
對于大部分的孕媽來說,妊娠荷爾蒙的激增,不僅原來長出來的頭發(fā)不會掉落,而且會導致90%的頭發(fā)同時地形成一個生長相區(qū),讓準媽咪的頭發(fā)會更加繁茂。
另一方面,高濃度的妊娠荷爾蒙也會刺激頭皮上的皮脂腺,使頭發(fā)變得油亮。還有一部分的準媽咪,懷孕之前的自然卷發(fā),在懷孕之后會戲劇性地變直。
當然,頭發(fā)這些美好的變化在分娩后又會打回原形。當準媽咪體內(nèi)性激素的比例恢復到懷孕前的狀態(tài),原來延長了生長期的頭發(fā),和正常到達休止期的頭發(fā)都會一起脫落,再次長出來的頭發(fā)就不會再出現(xiàn)這種狀況了。營養(yǎng)爭奪戰(zhàn)?無稽之談!
頭發(fā)所需營養(yǎng)--毛細血管攝入
很多人不知道,頭發(fā)是由角蛋白構(gòu)成的,而蛋白質(zhì)是由氨基酸連接而成,在直徑只有0.05-0.125毫米的發(fā)絲中,含有蛋白質(zhì)的20多種氨基酸和礦物元素,這些營養(yǎng)來源都是靠毛根末端的毛細血管從體內(nèi)攝入的。
胎兒所需營養(yǎng)--母體“特供”
而對于我們肚子里的胎寶寶來說,其生長發(fā)育和其自身代謝需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)和能量,一般由母體直接提供,通過臍帶傳送給胎寶寶??梢赃@樣形象的比喻,胎兒所需的營養(yǎng),在母體內(nèi)有一條“特供”的途徑,以保證寶寶的發(fā)育。
結(jié)論:頭發(fā)和胎兒搶營養(yǎng)純屬謬論
看完分析,準媽咪們應該也就清楚了,毛發(fā)生長所需的這小部分營養(yǎng)相對于胎兒“特供”的營養(yǎng)來說,簡直就是杯水車薪。準媽咪想通過剪頭發(fā)來為胎寶寶節(jié)省營養(yǎng),根本就是無功而返。
長發(fā)孕媽,孕期護發(fā)三要點
1、洗發(fā):躺著享受,讓家人幫忙洗
隨著準媽咪的肚子一天天增大,很多日常的動作也變得愈加辛苦,彎腰洗頭也是如此,有些孕媽一不小心,就把腰給扭傷了。
因此,長發(fā)孕媽這個時候就要學會享受了,可以讓準爸爸幫忙洗頭,輕輕按摩3-5分鐘,既可減輕孕媽的疲勞,也可享受夫妻的親密時光。當然,如果準爸爸不在身邊,孕媽也可以選擇到洗發(fā)店去洗頭~
2、護理:懷孕頭發(fā)變脆,可用護發(fā)素
雖然懷孕之后,準媽咪的頭發(fā)會變黑變濃密,但頭發(fā)同時也會變得干脆易拉斷。準媽咪梳頭發(fā)的時候,切忌用力過猛,扯上頭皮;同時,可選擇植物性、溫和的護發(fā)素來滋潤頭發(fā),讓長發(fā)更加柔順。
3、干發(fā):少用吹風,首選干發(fā)帽
孕媽們長頭發(fā)還有一個非常不便的地方,那就是濕發(fā)難干,而且容易著涼引起感冒。在孕期,準媽媽一般禁止使用吹風機,一方面是因為吹風機接通電源之后輻射大,另一方面很多吹風機吹出的熱風,含有微粒的石綿纖維。
可以通過準媽媽的呼吸道和皮膚進入血液,會經(jīng)胎盤血而進入胎兒體內(nèi),從而誘發(fā)胎兒畸形。因此,建議長發(fā)孕媽準備好吸水性強、透氣性佳的干發(fā)帽,既衛(wèi)生又抑菌。
指導正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護
整版打磨、?;Ч?br> 深層護理、基本保養(yǎng)